quarta-feira, 14 de janeiro de 2009

Creme de Papaya - light




INGREDIENTES:
1 copo de iogurte natural desnatado (15´no freezer)
1/2 mamão papaya (15´no freezer)
1 colher de chá de baunilha
adoçante se necessário

Bater no liquidificador e está pronto

Pode ser usado como lanche à tarde, sobremesa
(Você está ingerindo uma porção de leite e uma fruta )
Postado por às

Um comentário:

  1. Unknown16 de janeiro de 2009 às 08:27

    LINDO! Amei e já está no meu Blopg também!!!!!
    Muito sucesso minhas amigas,Ivonete e Vera, " @ poderosas. com"!

    ResponderExcluir

Assinar: Postar comentários (Atom)